Jak spalić tłuszcz z brzucha
Są to dyscypliny sportu, które modelują ciało, a tłuszcz spalasz bez większego wysiłku. Szacuje się, że 4-minutowy trening pozwala spalić 3 razy więcej tłuszczu niż tradycyjne ćwiczenia aerobowe. To chyba oczywiste, że jeśli chcesz spalić tłuszcz na brzuchu, powinnaś pamiętać o brzuszkach! Sytuacja ...